Klassieke Hatha Yoga

Klassieke Hatha Yoga

Een traditionele, meditatieve les geschikt voor alle niveaus, met pranayama (ademhalingsoefeningen), opwarmingsoefeningen met de Zonnegroet, asana’s (houdingen) en ontspanningsoefeningen (diepgaand) met gebruikmaking van autosuggestietechnieken. Asana’s worden...
Blokfluit-ensemblespel voor volwassenen

Blokfluit-ensemblespel voor volwassenen

Deze cursus is bedoeld voor volwassenen die ooit blokfluitles hebben gehad en zin hebben om samen muziek te maken. Plezier hebben in het musiceren staat voorop, maar we proberen ook het spelen te ontwikkelen op het gebied van adem, articulatie, vingertechniek, houding...
Prive- of Duoles Blokfluit

Prive- of Duoles Blokfluit

Wil je privé- of duoles? Of misschien wil je wel altblokfluit gaan spelen? Dat kan in het Cultuurhuis. In deze cursus leer je blokfluit spelen en noten lezen door middel van een eigentijdse methode met verschillende soorten muziek : van een maanliedje en een melodie...
Tienertoneelcursus

Tienertoneelcursus

In deze volledige toneelcursus gaan we werken aan verschillende manieren van toneel, improvisatie, spelvormen, stemgebruik en lichaamstaal. Toneelspelen begint met doen alsof. Je speelt of je bang bent of boos, stoer of verdrietig, maar ook blij en vrolijk. Hoe kan ik...
Familieopstellingen

Familieopstellingen

Aan de hand van familieopstellingen onderzoeken we per keer een thema. Thema’s kunnen zijn: hoe verhoud jij je tot je gezondheid, relaties of bijvoorbeeld je boosheid? Door middel van een gerichte vraag van een deelnemer en/of gezamenlijke oefeningen gaan we met...