KCW Ontspanning Meditatie

Even rust en tijd nemen voor jezelf. Kom jij er ook niet aan toe? Kom dan met ons meedoen. Met elkaar gaat dat makkelijker. We zullen op verschillende methoden van meditatie ingaan, gericht op het ontspannen van het lichaam en het creëren van stilte en rust in je hoofd.
Steeds weer wijst onderzoek uit dat meditatie al heel snel positieve gevolgen heeft voor je gezondheid en beleving van geluk.

Dag: dinsdag van 20.00 – 21.30 uur, 1x in de twee weken
Data: doorlopend vanaf 29 augustus 2017
Kosten: € 70,- voor 5 lessen

Informatie en opgave:

Hanneke van der Keijl

Hanneke van der Keijl

Docent

033-2867026
hvdkeijl@planet.nl

www.hannekegidsvoorlichaamengeest.nl