KCW WEERBAARHEID VOOR DAMES

Meer zelfvertrouwen, effectiever reageren op confrontaties en agressie? Vergroot je weerbaarheid! Weerbaarheid is de combinatie van mentale, verbale en fysieke vaardigheden. Wat houdt dat concreet in? Een zelfverzekerde uitstraling en praktisch handelen ter preventie van agressie, omgevingsbewustzijn, grenzen bewaken bij niet-levensbedreigende situaties (bijvoorbeeld intimidatie, vervelende hand op schouder, uitschelden) en zelfverdediging bij levensbedreigende situaties. We werken in kleine groepen met veel persoonlijke aandacht, de trainingen zijn gevarieerd en je krijgt er absoluut energie van!

Dag: maandag van 20.30 – 21.45 uur
Data: cursus I: 11, 18, 25 september, 2, 9, 16, 23 oktober 2017
cursus II: 5, 12, 19, 26 maart, 9, 16, 23 april 2018
Kosten: € 87,50 voor 7 lessen

Informatie en opgave:

Evelyn Bekooij-Westerhoudt

Evelyn Bekooij-Westerhoudt

Docent

06-37165677
evelyn@lifebirdtraining.nl
www.lifebirdtraining.nl