kcw mindfulness training
Meer veerkracht minder stress.

Lukt het je niet om goed om te gaan met moeilijke en stressvolle situaties en heb je daar last van? Met Mindfulness kun je daarin verandering brengen. Mindfulness versterkt je veerkracht in het omgaan met stress en lastige omstandigheden. Met Mindfulness leer je rust en ruimte creëren in de hectiek van alle dag. Het resultaat is meer energie en meer geluk in je leven.

Dag: Avond, afstemming in overleg
Data: 8 avonden van 2,5 uur
1 dagdeel 5 uur
Start begin september
Kosten: € 325,00 Materiaalkosten € 25,00

Informatie en opgave:

Willem de Groote

Willem de Groote

Docent