Mindfulness training

Mindfulness training

Loop je vaak te piekeren? Ervaar je regelmatig stress? Heb je het gevoel dat je wordt geleefd en kun je niet meer genieten in het dagelijks leven en werk? Mindfulness leert hoe je wel kunt genieten en hoe je de stress in je leven kunt hanteren. Mindfulness zorgt voor...
WORKSHOP BLOG SCHRIJVEN

WORKSHOP BLOG SCHRIJVEN

Waar let je op als je een blog gaat schrijven en hoe schrijf je nou een boeiende, interessante of prikkelende blog? Een praktische workshop met veel oefeningen. Data + tijd: In overleg (en bij voldoende aanmeldingen) Kosten: € 15 Informatie en opgave: Mandy Tjong Tjin...
PRIVÉ- OF DUOLES BLOKFLUIT

PRIVÉ- OF DUOLES BLOKFLUIT

Wil je privé- of duoles? Of misschien wil je wel altblokfluit gaan spelen? Dat kan ook bij Stichting Kunst en Cultuur Woudenberg. Veel lesvarianten zijn mogelijk. Bel of mail Anita voor informatie of om je wensen kenbaar te maken. Kijk om een indruk van de lessen te...
WORKSHOP BLOG SCHRIJVEN

SCHRIJFWORKSHOP INSPIRATIE VINDEN

Waardoor laat jij je inspireren? Wat brengt jouw schrijfkriebel op gang? Ga op zoek naar (nieuwe) inspiratiebronnen en vind je creatieve kracht. Data + tijd: In overleg (en bij voldoende aanmeldingen) Kosten: € 15 Informatie en opgave: Mandy Tjong Tjin Tai-Klaver...
NATUURFOTOGRAFIE

NATUURFOTOGRAFIE

De natuur in de directe omgeving van Woudenberg is prachtig. Deze cursus natuurfotografie stimuleert je om dit vast te leggen. De cursus kent een maximum van 6 deelnemers. De cursus kent 4 theoriedelen (Natuurfotografie basis, Landschappen, Macro en Vogels) en 1...
HATHA YOGA, MEDITATIE EN ADEMHALING

HATHA YOGA, MEDITATIE EN ADEMHALING

Terug naar de kern van yoga! In de basis gaat yoga over zelfexpressie en ontwikkeling. Door de zachte, maar krachtige houdingen leer je grenzen kennen in je lijf en leer je waar je sterke punten zitten. Door aandacht te geven aan de ademhaling kun je de verbinding...