aug 20, 2020 | Actueel, Cultuur
Loop je vaak te piekeren? Ervaar je regelmatig stress? Heb je het gevoel dat je wordt geleefd en kun je niet meer genieten in het dagelijks leven en werk? Mindfulness leert hoe je wel kunt genieten en hoe je de stress in je leven kunt hanteren. Mindfulness zorgt voor...
aug 12, 2020 | Actueel, Cultuur
Wil je privé- of duoles? Of misschien wil je wel altblokfluit gaan spelen? Dat kan ook bij Stichting Kunst en Cultuur Woudenberg. Veel lesvarianten zijn mogelijk. Bel of mail Anita voor informatie of om je wensen kenbaar te maken. Kijk om een indruk van de lessen te...
aug 12, 2020 | Actueel, Cultuur
Terug naar de kern van yoga! In de basis gaat yoga over zelfexpressie en ontwikkeling. Door de zachte, maar krachtige houdingen leer je grenzen kennen in je lijf en leer je waar je sterke punten zitten. Door aandacht te geven aan de ademhaling kun je de verbinding...
aug 12, 2020 | Actueel, Cultuur
Samen muziek maken is ontzettend leuk! In deze cursus leren we al spelenderwijs muziek maken op de blokfluit. We gaan samen musiceren, improviseren, componeren, naar elkaar luisteren en ontdekken wat er allemaal muzikaal mogelijk is. Daarbij komen de techniek en...
aug 12, 2020 | Actueel, Cultuur
Yoga is voor iedereen! Yoga laat je bewust ademen, waardoor je minder gespannen bent. Je leert luisteren naar je lichaam door te voelen en te ervaren wat de langzame, rustige bewegingen met je doen. Je oefent binnen je eigen kunnen. De tijd die je aan yoga geeft, komt...
aug 12, 2020 | Actueel, Cultuur
Voor volwassenen Deze cursus is bedoeld voor volwassenen die ooit blokfluitles hebben gehad en zin hebben om samen muziek te maken. Plezier hebben in het musiceren staat voorop, maar we proberen ook het spelen te ontwikkelen op het gebied van adem, articulatie,...
