Privé- of duoles blokfluit
Wil je privé- of duoles? Of misschien wil je wel altblokfluit gaan spelen? Dat kan ook in het Cultuurhuis. Veel lesvarianten zijn mogelijk. Bel of mail Anita voor informatie of om je wensen kenbaar te maken. Kijk om een indruk van de lessen te krijgen op...Hatha yoga, meditatie en ademhaling
Terug naar de kern van yoga! In de basis gaat yoga over zelfexpressie en ontwikkeling. Door de zachte maar krachtige houdingen leer je grenzen kennen in je lijf en leer je waar je sterke punten zitten. Door aandacht te geven aan de ademhaling kun je de verbinding...